반응형 전체 글78 아탈리아 세계 장수 마을 “ Acciaroli”를 아시나요! 이탈리아 세계 장수 마을 “ Acciaroli”를 아시나요!이탈리아 남부의 아름다운 해변 마을인 아치아롤리(Acciaroli)는 세계 장수 마을로 유명합니다. 아름다운 석조 주택과 해변, 그림 같은 항구에 가까운 이 마을은 많은 매력을 지니고 있습니다. 10명 중 1명이 100세까지 사는 '영원한 젊음의 땅'이라는 아름다운 별칭이 부쳐진 이곳 주민들은 무엇을 먹을까요? '영원한 젊음의 땅'이라는 별칭을 가진 이 작은 마을에 사는 주민 10명 중 1명이 100세까지 산다는 특별한 통계가 발표되었습니다.마을 사람들의 놀라운 장수 비결을 로마 사피엔자(Sapienza) 대학과 미국 샌디에이고 의과대학에서 6개월간의 연구 대상이 되기도 했습니다. 연구에 의하면 마을의 건강한 노인들의 혈액 순환이 젊은 사람들과.. 2025. 8. 3. 지구상의 마지막 파라다이스, 알려지지 않은 가장 아름다운 섬 5곳 지구상의 마지막 파라다이스, 알려지지 않은 가장 아름다운 섬 5곳인도네시아는 세계에서 가장 큰 군도와 7만 여개의 섬들을 보유한 국가입니다. 정말 상상을 초월하죠! 환상적인 자연 풍경, 시대를 초월한 자연, 그리고 놀라운 자연 현상으로 가득한 이 머나먼 땅들은 인도네시아의 다양한 모습 중 일부입니다. 인도네시아의 진정한 보물이 발리 외에도 멀리 떨어져 있지만 알려지지 않은 섬을 아시나요? 수많은 섬들 중에 이 다섯 개의 인도네시아 섬은 아름다운 자연경관에도 불구하고 지구상의 마지막 파라다이스가 있습니다.라자 암팟 섬 Raja Ampat islands파푸아뉴기니(Papua New Guinea)의 서쪽, 서파푸아주와 반다 해(Banda Sea)에 위치한 섬으로 와이게오(Waigeo), 바탄타(Batanta).. 2025. 7. 27. 2025년 은퇴 생활 하기 가장 좋은 나라 10곳은 어디일까요? 2025년 은퇴 생활 하기 가장 좋은 나라 10곳은 어디일까요?은퇴생활하기 좋은 나라, 과연 1위는 어디일까요? 많은 사람들이 생활 방식에 큰 변화를 주고 싶어 하거나 새로운 지역, 심지어 새로운 나라로 은퇴 생활을 고민할 수 있을 것입니다. 날씨, 안전한 치안, 경제적인 어떤 이유로든, 이러한 결정을 내릴 때 자신에게 가장 중요한 것이 무엇인지, 한번 선택해 보시죠. 2025년에 선정된 은퇴하기 가장 좋은 10개국을 10위부터 1위까지 알아봤습니다. 10. 우루과이우루과이는 인구 350만 명의 비교적 작은 남미 국가입니다. 라틴 아메리카에서 가장 평등하고 민주적인 나라로 여겨집니다. 모든 면에서 잘 운영되는 나라이며, 포괄적인 의료 시스템과 사회 보장 혜택이 갖춰져 있습니다. 수도 몬테비데오(Mont.. 2025. 7. 9. 우리가 몰랐던 달리기(조깅)의 10가지 이점. 우리가 몰랐던 달리기(조깅)의 10가지 이점.건강을 위해 등산과 헬스장을 많이 이용합니다. 이는 많은 사람들이 더 건강해지고 체중을 감량하고 좀 다 행복한 삶을 추구하기 위함이겠죠. 요즘 가장 인기 있는 운동 중 하나는 달리기입니다. 대부분의 사람들은 달리기가 체력을 향상하고 삶의 질을 향상한다는 것을 알고 있지만, 달리기에는 잘 알려지지 않은 다른 많은 이점들이 있습니다. 아래 내용은 달리기의 잘 알려지지 않은 이점들을 알아봤습니다. 건강한 부부 관계 유지러너들의 배우자는 비 러너의 배우자보다 심장 건강이 더 좋을 가능성이 높습니다. 러너의 활동적인 생활 방식이 배우자에게 영향을 미치는 것인지, 아니면 더 복잡한 이유인지는 알 수 없지만, 분명 달리기로 단련된 근육과 심장 박동수의 증가는 부부관계에 많.. 2025. 6. 24. 이전 1 2 3 4 ··· 20 다음 반응형
